¿Por qué no debes bañarte diario?

La mayoría de las personas se bañan diario. Claramente con el objetivo de mantener una buen higiene y evitar bacterias, pero, ¿debemos bañarnos diario?

De acuerdo con un estudio realizado por científicos de, cuando nos duchamos todos los días, especialmente con agua caliente y tallamos con una esponja podemos eliminar de nuestro cuerpo sustancias que sirven para evitar infecciones.

Asimismo, podría dañar una de las capas de la piel y la regeneración de ella tarda aproximadamente 28 días.

La capa más externa de la epidermis, también conocida como la capa córnea, se compone de una barrera de células muertas, que protegen la capa de las células vivas, que ayudan a mantener la piel hidratada.

Por esa razón puedes notas que tu piel se reseca con mayor facilidad y frecuencia.

Así es que ya lo sabes, no es necesario que te bañes todos los días, menos con agua cliente. También podemos evitar el uso excesivo de la esponja para que no dañe nuestro organismo y piel.

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